NORMATIVA DE LA SALA

NORMATIVA SALA DE ESCALADA GORILA BÚLDER


Para el uso de la sala existe una normativa interna para el buen funcionamiento que a continuación se detalla y de obligado cumplimiento.

El Club de Escalada Gorila no se hace responsable de las consecuencias derivadas de la práctica de este deporte, recayendo toda responsabilidad de forma exclusiva en el usuario.



-INSCRIPCIÓN:
  • Para utilizar las instalaciones hay que estar registrado en el club, rellenando la hoja de inscripción proporcionada en la sala.
  • En caso de los menores (18 años), una autorización paterna o materna debidamente firmada.
  • Habrá que estar apuntado a unas de las modalidades de uso: entrenamientos dirigidos, escuela infantil o entrenos libres, (tanto si el uso es por un día o por mes completo).
  • La cuota, será la establecida en su momento por el club, dependiendo modalidad y se podrá abonar bien por ingreso/transferencia bancaria al número de cuenta disponible o en mano.



-ACCESO Y UTILIZACIÓN:

Para utilizar las instalaciones es necesario:
  • Estar al corriente de pago de la cuota elegida.
  • Seguir siempre las recomendaciones del técnico o persona encargada de la sala en ese momento.
  • Responsabilizarse de los bienes personales.


Está prohibido:
  • Acceder a la zona de escalada (colchonetas) con calzado de calle.
  • Usar magnesio en polvo, en la sala proporcionamos magnesio líquido.
  • Tumbarse en las colchonetas para descansar.
  • Agarrarse a la zona superior del plafón.
  • La organización de cursos propios ajenos al club.


Recomendaciones para la escalada segura:
  • Calienta siempre antes de acometer los entrenamientos, tenemos zona indicada para ello, aprovéchala. (Si no sabes como hacerlo pregunta a las personas responsables).
  • Portea en la medida de lo posible, no esperes a que alguien se haga daño para realizar un porteo.
  • Respeta siempre a tus compañeros, a todos nos gusta hacer travesía, series o bloques marcados.
  • En las clases dirigidas se puntual y de igual manera no molestes a los compañeros de otros horarios.
  • Aprieta, pero siempre con cabeza. La mayoría de las lesiones vienen por forzar en exceso. Se proponen entrenamientos fuertes, pero hay que saber hasta donde llegar y donde tiene cada uno su límite.
  • Aumenta progresivamente la intensidad de tus entrenamientos sin descuidar la técnica.
  • Descansa lo necesario entre sesiones y pegues. Es igual de importante el entreno como el descanso.
  • Bebe agua, antes, durante y después del entrenamiento. Una buena hidratación te permitirá aguantar los “achaques” del entrenamiento.


-CLASES DIRIGIDAS:
  • Se puntual a tu hora para un mejor funcionamiento de la clase.
  • Respeta a los compañeros que están escalando si vienes pronto o te quedas más tarde de tu horario.
  • Si quieres venir fuera de tu horario de entreno puedes hacerlo, pero el técnico no está obligado a darte la clase dirigida, ya que hay otros usuarios o puede estar lleno el grupo.
    (Consulta con antelación esta posibilidad al técnico).


-SEGURO DEPORTIVO:

Para ser usuario de la sala no es obligatorio el disponer de un seguro deportivo.
A pesar de ello, nosotros recomendamos la contratación a nivel particular de un seguro deportivo si la práctica va a ser muy alta para cubrir las posibles lesiones derivadas. (interesados hablar con la dirección).

(Según la ley del deporte 10/1990 en su Capítulo II, para clubs deportivos.
Sólo es obligatorio el seguro deportivo para clubs que participen en competiciones a nivel estatal y que estén federados.)



-SEGURO DE RESPONSABILIDAD CIVIL:

El club cuenta con un seguro anual de Responsabilidad Civil contratado y renovado con CAJA DE SEGUROS REUNIDOS, S.A. CASER con número de póliza 01140905/00000000



-BAJAS:
  • Las bajas habrá que notificarlas con tres días de antelación a la dirección del club.
  • Si la baja es voluntaria el socio no tendrá de derecho a que le reembolsen la cantidad ingresada con antelación.
  • El socio tendrá derecho a reembolsarse la cuota del no uso de la instalación si la baja procede de una lesión grave y evidente.
  • La finalización de la relación entre el usuario y el club finalizará en cuanto termine el trimestre o la mensualidad abonada. O en su caso al término del curso anual.

El mal uso o incumplimiento de las normas puede conllevar hasta la expulsión del club y por lo tanto del uso de la sala de escalada.





CLUB DE ESCALADA GORILA
CIF.:G-86825551
C/Iciar Bollaín nº66, nave 6

28981 Parla, MADRID


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